5 modi per addormentarsi subito!

5 modi per addormentarsi subito. Non ho mai avuto problemi di sonno nella mia vita, sono una di quelle che si addormenta super velocemente: però parlando con una mia amica, addormentarsi velocemente non è poi così scontato, un sacco di persone hanno problemi ad addormentarsi subito la sera. Anche per voi è così? Mi è venuto quindi in mente di condividere con voi, magari vi è utile, i miei 5 trucchetti per addormentarmi subito. Pronte?