Come mantenere l’abbronzatura

Come mantenere l’abbronzatura. Siamo tornati dal mare, per molte di noi il periodo di vacanza è finito se non per qualche, sporadico, giorno al mare a settembre, approfittando delle ultime bellissime giornate di sole. Insomma, siamo state brave, diciamocelo: la nostra tintarella è perfetta! Se avete seguito il mio video su come ottenere un’abbronzatura perfetta con tutti i miei segreti, sapete già di cosa parla! Ma ora che è arrivato settembre, è il momento di capire come mantenere l’abbronzatura estiva il più a lungo possibile, senza arrivare a settembre già pallide.. Sì perchè è provato, se non stimolata, l’abbronzatura in 3 settimane se ne va. Dai, non perdiamoci d’animo adesso: ecco alcuni segreti da mettere in pratica SUBITO!!

Come mantenere l’abbronzatura intatta il più a lungo possibile: ecco i trucchetti!

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Curare l’alimentazione.
Come vi ho detto nel mio video dedicato all’abbronzatura, gli stessi accorgimenti che prendevate prima dell’esposizione dovrebbero essere considerati anche dopo l’esposizione. Bere tanta acqua, mangiare cibi pieni di vitamine quali frutta e verdura ed in particolare ricchi di betacarotene e omega 3 (Come il salmone per esempio!).

Evitare saune, docce o bagni bollenti.
Le alte temperature favoriscono il processo di desquamazione della pelle: cercate di fare docce e bagni con acqua tiepida ed evitate le saune ed il bagno turco. Allo stesso tempo.. occhio all’aria condizionata: secca la pelle!

(Continua…)