Mantenere l’abbronzatura ed evitare di tornare dei latticini già a settembre :)

1/09/2015
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Image source: whowhatwear.com VIA PINTEREST

Mantenere l’abbronzatura ed evitare di tornare dei latticini già a settembre :)

Mantenere l’abbronzatura. Ciao amiche!!! Durante queste vacanze avete sudato (In senso letterale e non solo figurato, ahah!) per avere una bella tintarella come desideravate. E poi? Il rischio è che entro la fine di settembre sia (quasi) tutto sparito. E invece no, basta seguire qualche piccolo accorgimento. La pelle perde l’abbronzatura perchè gli strati superficiali dell’epidermide naturalmente e ciclicamente si rinnovano. Questo può avvenire più velocemente se la pelle non è curata in modo adeguato! Di solito infatti alla pelle occorrono 28 giorni per rigenerarsi, se si è preso il sole invece il ciclo si accorcia a 21 giorni.. o anche meno! E ve lo dico perchè con tutti i marchi di bellezza con i quali collaboro ormai, come si dice, “mi hanno fatto una testa cosi” sull’argomento e mi piace condividere tutto con voi :)

Mantenere l’abbronzatura ed evitare di tornare dei latticini già a settembre :)

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1. ALIMENTAZIONE

Primo step l’alimentazione. In realtà sarebbe bene darci dentro con le giuste vitamine e sali minerali già prima e durante l’esposizione al sole. Ad ogni modo dovete veramente abbondare con frutta, verdure e acqua. In questo modo la pelle si rafforza ed è idratata fino all’interno: si minimizzerà quindi quel brutto effetto pelle spenta, squamosa e a chiazze. Alimenti top: carote, melone, albicocche, pesche, peperoni e pomodori.

2. BAGNO SCHIUMA SPECIFICO

Non è la quantità di docce che fate che porta via l’abbronzatura: quanto l’aggressività del bagnoschiuma che utilizzate. Ovviamente il TOP sono i bagnoschiuma dedicati al post abbronzatura. Altrimenti tutti i saponi delicati e neutri sono perfetti. Sempre tanta crema idratante dopo la doccia (Ne parleremo nei prossimi punti..)

RIENTRO DALLE VACANZE: SEI OBIETTIVI PER RIENTRARE ALLA GRANDE DA METTERE SUBITO IN PRATICA!

TUTTO SULLA BELLEZZA: ECCO GLI ARGOMENTI PRECEDENTI!

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Rientro dalle vacanze: 6 obiettivi per settembre e ricominciare con il piede giusto!

31/08/2015

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Rientro dalle vacanze e ricominciare con il piede giusto!

Rientro dalle vacanze. Settembre è un po’ come il 1 gennaio. E’ quel momento dell’anno in cui si volta pagina, idealmente, e si ricomincia. Complici le vacanze estive che ci regalano quel giusto relax e quella giusta carica per ricominciare la nostra quotidianità con rinnovata energia è il momento per ripianificare i nostri obiettivi e i nostri impegni. E cercare di raggiungerli, ovviamente :) Cosi ecco i miei obiettivi di questo “nuovo anno” :))))

Rientro dalle vacanze: 6 obiettivi per settembre e ricominciare con il piede giusto!

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- ESSERE COSTANTE CON LE CURE BEAUTY

In 3 settimane di vacanza dove avevo sicuramente più tempo per essere regolare nelle mie cure beauty ho visto dei risultati strabilianti: la pelle è diventata sanissima e soprattutto super super luminosa :) Eh si, la costanza con i prodotti beauty vuol dire tutto.. E sarà bene continuare :))

Seguite i miei prossimi post per le novità di settembre per quanto riguarda prodotti per viso, corpo e capelli :) E’ l’ora di provare qualche nuovo prodottino e mantenere la pelle idratata e luminosa, quella bellezza che solo le vacanze sa dare.. ma noi la vogliamo mantenere!

COME TORNARE IN FORMA: CONSIGLI DA METTERE IN PRATICA SUBITO!

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IL MIO TRUCCO DA GIORNO: IL MIO VIDEO TUTORIAL

12 consigli make up che vi faciliteranno la vita

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OETZTAL e SOELDEN: perchè ci siamo innamorati di questa valle (Parte 3 di 3)

28/08/2015

vacanze in austria

OETZTAL e SOELDEN

Oetztal e Soelden. L’ultima parte del nostro viaggio “SPA&Trekking” ha lasciato in me un ricordo indelebile perchè e’ stata come un ritorno alle origini, un ritorno bellissimo in quella zona dell’Austria che per la seconda volta due anni fa ci ha fatto innamorare della montagna: la Valle dell’Oetztal. Una valle incredibilmente bella, fatta di pace e tranquillita’, di persone gentili e chiacchiere facili. Una valle fatta di prati verdissimi, torrenti, placidi animali al pascolo e circondata dai monti più alti, anche d’estate incappucciati di bianco. Il sole che riscalda la pelle, l’odore dell’erba, l’aria leggera e pura. Ma, quello che completa il quadro e’ anche un’organizzazione turistica davvero ottima che ti permette di fare mille ed una attivita’ diverse, senza mai annoiarti.

Oetztal e Soelden: perchè ci siamo innamorati di questa valle (Parte 3 di 3)

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Questa estate per il nostro soggiorno nella Valle dell’Oetztal siamo stati ospiti dell’ hotel Ritzlerhof nel paesino di Sautens. Quando sono arrivata qui ho capito che chi ha ideato questo hotel aveva in mente il concetto di vacanza che ho perseguito per queste tre settimane: l’idea di una vacanza Selfness, benessere non solo fisico, non solo wellness, ma anche mentale, interiore, spirituale. Un benessere per se stessi a 360 gradi.

Vacanze 2015 parte 1

Le mie vacanze 2015 parte 2 

Le mie vacanze dell’anno scorso

2 anni fa le mie vacanze a Soelden, esattamente nella stessa valle!

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Vacanze in montagna, non solo trekking: ghiacciai perenni, Zip Lane, GoKart, Alpine coaster (Parte 2 di 3)

27/08/2015

Vacanze in montagna

Vacanze in montagna, non solo trekking (Parte 2 di 3)

Vacanze in montagna. Avete letto la prima parte del mio racconto delle mie vacanze in montagna, ieri? Se ve lo siete persi lo trovate QUI (Non perdetevelo perche’ e’ gigantesco!). E poi, come continua la vostra vacanza, direte voi? Dunque: nelle settimane successive ci siamo poi spostati nella Stiria, a Schladming. Ci avevano detto essere una localita’ turistica davvero bella per gli amanti del trekking ma che volevano comunque essere in un paese vivo e animato, con tutti i comfort. Ed effettivamente cosi e’ stato.

Vacanze in montagna, non solo trekking: ghiacciai perenni, Zip Lane, GoKart, Alpine coaster (Parte 2 di 3)

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Abbiamo alloggiato all’ hotel Falkensteiner Schladming. Avevo gia’ alloggiato (Due volte, QUI e QUI) in hotel Falkensteiner e mi sono sempre trovata bene per tre motivi principali che, con estrema felicita’, ho ritrovato anche qui a Shladming. In primis il design della struttura e delle camere: sempre molto raffinato,in linea con il luogo in cui l’hotel e’ situato e allo stesso tempo con quel feel “Friendly” che davvero ti sembra di stare a casa. Qui a Shladming abbiamo trovato una camera rivestita completamente di legno,super accogliente, con quel letto bianco bianco ed i piumoni morbidi morbidi, un grande divano, motivi tartan a profusione, una doccia di design con vista e un panorama davvero mozzafiato dal terrazzo. Vi dico soltanto che quando sono entrata in questa camera ho fatto i saltelli dalla gioia: il vero stile montanaro con quel tocco chic che adoro!!

Vacanze 2015 parte 1

Le mie vacanze 2015 parte 2 

Le mie vacanze 2015 parte 3

Le mie vacanze dell’anno scorso

Il mio soggiorno all’hotel Falkensteiner a Graz

Il mio soggiorno all’hotel Falkensteiner a Vienna

Vacanze in montagna

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Vacanze estate 2015: vi racconto le mie tre settimane tra SPA e Trekking (Parte 1 di 3)

26/08/2015

Allegria Resort austria

Vacanze estate 2015

Vacanze estate 2015. Quando abbiamo deciso il “modello” di vacanza che volevamo fare quest’anno abbiamo deciso di buttarci su quello che io ho ribattezzato modello “Spa&trekking”. Ormai lo sapete che amo tantissimo la natura e il benessere d’estate: per me che vivo tutto l’anno nel dover “essere perfetta” (trucco, capelli, vestiti..) in ambienti pressocchè sempre urbani, la vacanza nella natura rappresenta un modo infallibile per scappare da tutto, rilassarmi, prendermi cura di me, dentro e fuori. Trucco e parrucco sono praticamente abbandonati (E la pelle ed i capelli si rigenerano), l’immersione nei ritmi slow, lenti, della natura e’ totale, lo sport e’ tantissimo e sempre vario ed il cibo e’ buonissimo. Anche quest’anno abbiamo scelto l’Austria come meta delle nostre vacanze. Vicinissima all’Italia,la cultura dell’accoglienza turistica e l’organizzazione turistica sono davvero ottime. Per non parlare della natura, varia e rigogliosa tra paesaggi montuosi e collinari. E poi le città, che offrono sempre quel ritorno alla “grande civilità'” nel caso in cui ne sentiate la mancanza (O semplicemente se avete voglia di scoprire fantastiche città quali Vienna, Innsbruck, Salisburgo, Graz..). Insomma io dell’Austria sono proprio innamorata :)

Vacanze estate 2015: vi racconto le mie tre settimane tra SPA e Trekking (Parte 1 di 3)

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Il nostro tour dell’Austria SPA & Trekking e’ iniziato dallo Stegersbach, nella parte estrema Est dell’Austria, nel Burgenland meridionale, a due passi dall’Ungheria e dalla città di Graz dove si dice ci siano 300 giorni di sole all’anno. Qui i paesaggi sono meravigliosi: dolci colline verdi si alternano a campi coltivati sterminati, alberi da frutto e casette che sembrano uscite dalla matita di un bambino con quei tetti a punta, le facciate regolari e gli steccati bianchi.

Le mie vacanze 2015 parte 2 

Le mie vacanze 2015 parte 3

Le mie vacanze dell’anno scorso

2 anni fa le mie vacanze a Solden, esattamente nella stessa valle!

Half top knot: la pettinatura dell’estate (Ed è semplicissima!)

Scopri quali erano i miei buoni propositi per questa estate.. e se li ho mantenuti!

Vacanze estate 2015

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